很多人都认为冠心病只会在冬季高发，但临床发现，夏天也是冠心病的高发季节。这是因为什么呢？若发生不适，速效救心丸能缓解胸闷气短吗？冠心病患者夏季又该注意些什么？

夏季高发冠心病的原因，首先是由于夏天气温高，空气湿度大，含氧量降低，此时人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量大大增加，而且人体为了散热会使血液聚集于体表，这就导致心脏的血液供应减少，心肌缺血缺氧，致使冠心病发作。

其次，夏天人体大量出汗，体内水分流失多，血液黏稠度增高，血液循环不畅，也会导致心肌缺血缺氧，诱发冠心病。

最后，夏季昼长夜短，中老年人火大气盛，易烦躁，在床上辗转不安，导致睡眠不足，而睡眠不足会引起交感神经兴奋使心率加快，血管收缩，血压升高，从而诱发冠心病。

由于夏季气温高，湿度大，含氧量低，加之人体大量排汗，水分流失多，血液黏度上升，血液循环受阻，易加剧冠心病症状的发生。心绞痛是其典型症状之一，且伴随胸痛、胸闷、气短、头晕等一系列症状。那么，速效救心丸能缓解胸闷气短吗？速效救心丸作为传统中药被广泛用于冠心病的治疗，主要由川芎和冰片组成。现代药理学研究表明，川芎中所含川芎嗪可以增加冠状动脉血流量，降低动脉压及冠状动脉阻力，同时川芎还能抑制血小板聚集，预防血栓形成；冰片则具有抗血栓形成、改善缺血再灌注损伤、减轻炎症反应作用，可以有效减轻心绞痛、缓解胸闷气短等不适症状【1】。

“春养肝，夏护心，秋养肺，冬补肾，四季养脾胃。”从五行角度讲，夏季属火，与五脏中的心相应，夏季的心火会比其他季节来得旺盛，所以在炎热的夏季，冠心病患者同样有很多注意事项。

首先应该清淡饮食，以粗粮为主，避免大鱼大肉，保证一定量蔬菜水果的摄入。按照中医五行理论，“苦入心”，凡苦味的食品，大多具有清热的作用。因此，夏季经常吃些苦菜、苦瓜、丝瓜等，能起到解热祛暑、消除疲劳，醒脑提神的作用。

另外，要保证每天足量水分的摄入，对于冠心病患者来说，建议每日饮水量1200ml以上，可以保持血液的顺畅流通。还要养成良好的作息习惯，如果晚间入睡较晚，早晨不宜过早起床。在清晨或傍晚可进行适当的有氧运动，保持微汗的状态，避免长期待在空调环境内。要尽量控制室内空调的温度，以25～27℃为宜，不要低于20℃。

情绪也很重要，要保持心情舒畅，避免情绪的大起大落。对于已经确诊的冠心病患者，要按医嘱服药，一旦出现胸闷胸痛等不适症状，要及时就诊。并且，外出时注意随身携带速效救心丸，冠心病患者也能安然过夏。

参考文献

[1]林泉,徐凤芹,马晓娟等.速效救心丸治疗急性冠状动脉综合征疗效和安全性的系统评价[J].天津中医药,2021,38(05):608-615.